ちょっとバタバタしてるうちに、２月も６日になってしまっていました。節分、立春、あれこれ書こうと思っていたのですが‥‥。
２週間ほど前、仕事で出られなかった「苔玉づくり」ヒヂョーに残念。orz.
ですが、皆さんがボクの分まで作ってくれて‥‥、とってもうれしいであります。いただいた翌朝、さっそくカメラに収めていたのでありました。
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オレはここから
小寒そして大寒、いわゆる晩冬にあたる１月はどうも調子がよくありません。最近こればっかで申し訳ないんですが、暮れから足腰痛いのもがっつり重なって、この１カ月を振り返ると、ぜんぜん調子が上がらないんです。
実は今年だけじゃなくて、もう十年以上そうだったような気がするんです。新しい年、さぁ行くぞとエンジンをかけてみるのですが、あれこれ言ってるほど吹け上がらないのですよ。っていうか、やる気スイッチが見つからなくて‥‥。
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効くぅ
順序が逆になったような気はするんだけど、整形外科を受診してレントゲンを撮ったところ、腰部脊柱管狭窄症という予想どおりの結果となりました。Dr.は「とりあえず薬を飲んで様子を見ましょう」と、実にあっさりとおっしゃるんですよ。歳だからしゃぁないんだと、まぁそれはわかるんですけどね‥‥。
それでダメならブロック注射だと。でもワーファリン服用してるのでダメだと。薬でいくしかないですな。あぁそうですか‥‥。
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タイツ考
暮れに腰の痛みを覚えて以来どうも調子が上がらない。予想どおり腰部脊柱管狭窄症。歳を取るとみんなそうだと Dr.はおっしゃるが、痛いものは痛いのであって、その痛い足腰を何とかしてほしくて通院するのであって‥‥。
先日少し書いたように低体温型冷え症ってのもある。さまざまな症状どストライク。ズバリそうでしょう。
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健康ヲタク
毎朝の体重と血圧、朝昼晩の食事やらウォーキングのコースや距離・時間、体調の様子などなど、自分の健康情報をノートに記録しておきます。しっかり健康管理をしているようですが、やっぱ寄る年波はどうしようもなく、長年の生活習慣と相まって、例えば現在は腰痛やらに悩まされている次第です。
ノートの記録、あまり意味ねぇじゃんと思ったりもするのです‥‥。
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77777km
年末も年末、大晦日の日にゴルフプラスの走行距離 77777kmを達成しました。
新年に備えて満タン給油した際、いつものようにトリップメーターをリセットしたのですが、こうなるんだったらあと１km走ってから給油すべきだったなぁ‥‥。どうせなら燃費ももう少し悪ければ良かったのに‥‥。
おしいなぁ、おしかったなぁ‥‥。
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ことはじめ
今年の運勢を占う「たなくじ」を、大晦日の2355でスマホキャプチャしたんですが、今年最初の月曜日である今朝の0655でも同じく今年の運勢でした。
結果、朝ごはんの習慣を崩さずにいけば、光輝く年になる、っつー予定よしよし。
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〇〇おさめ
最終日は１日丸々休みを取るつもりだったのですが、ここ数日の通院、それに伴う仕事の遅れなどで渋々半日出て自分なりの区切りにして仕事納めにしました。
１年間まぁまぁ頑張ったんじゃないかな。不本意なところはあるけれど、年度という見方をすれば起承転結の「転」だから、このあと結び・まとめをしながら少しでも補完できればとは思います。
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買ってよかったベスト３
物欲は百代の過客にして、通販サイトでのポチポチもまた旅人っすな。いやぁ物欲ってのはホント留まるところを知らんのですわ。とは言え、お高いんでしょう的なものには手を出しません。おこづかいの範囲内‥‥そこだけは遵守なオレルール。
ふと、これ買って良かったなぁ‥‥としみじみ感じたものがあったので、今年のベスト３紹介します。いずれも既報のとおりなんですが、いずれも通販でポチったものではありません。そういうもんなのかなぁ。
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通院その３
今回はエコー検査のため５週間での定期通院。結果は特に異常なく、いつもの血液検査も大きな変化なく薬は適量そうだし、主治医と簡単な雑談して安心し、同じように薬を処方されて帰ってくるだけ。それだけって‥‥。
次は来年・１月半ば。１月というと入院に至ったあの日を思い出すんです。即日入院。その瞬間から寝たきり生活。思いも寄らない手術‥‥。あれから〇年も経つんだなぁってしみじみ振り返る時期でもあります。
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