座っているのがつらい。歩くとびんびん響く。実は何となく頭痛まであったりして、とても仕事に行ける状態ではないので、病院へ行きました。いつものように薬を飲んだので時間的な制約があり、結局10時過ぎ。30人ほどの患者さんで溢れ返っていて驚いたというか、どひゃーって感じ‥‥。
でも大半は電気治療とかでどんどんはけていくのがわかり一安心。とは言え、あぁでもないこうでもないと体勢を替えてもどうにも落ち着かないのはつらいもんで、ため息をつき待つこと約１時間半、ようやく診察していただきました。
レントゲンを撮りましたが、背骨とかに異常は見られず（それはそれで安心しました）、予想どおりギックリ腰でありまして、１週間ほど無理せず安静にしていましょうという診断でした。起きるときに何かヘンな力が加わっちゃったんだろうなぁ。
ということで電気治療です。患部に蒸しタオルでも当てられたのかと思いましたが、そうではないのかな。ずっと温かいままだった。で、いろんなピリピリ感が気持ちいいです。ただただ「えぇわぁ‥‥」の10分15分はたいへん短かった。１時間半も待ってたんだからせめてあと5分でも‥‥なんて思いながら、うつ伏せの状態から意外なほど簡単に立ち上がることができました。
そして腰ベルトの登場です。まずは「サイズ確認しますね」とサンプルを持ってきて巻いたんですが、看護士さんとしてはお見立てどおりだったんでしょうな。「大当たり！やっぱりこのサイズ！」みたいなニュアンスだったんだよなぁ。
で、新しいのを袋から取り出して、このサイズのタグのところを内側に・上側にして巻いてくださいと説明してくれました。あぁそぅLLね、LLが大当たりだったわけね‥‥と思いながら、とりあえずは巻いてもらったんですが、留める時に少し息を吸っておなかをへこますように‥‥ってやっぱりメタボな話かぁ‥‥。でも腰が安定していい、今の自分には魔法のようなナイスアイテムです。
ずいぶん楽にはなりましたが、結局のところ寝ているのが一番なんです。帰ってきて昼飯を食って、夕方まで爆睡しました。爆睡するためだけに休みを取るのも有りだなと思いました。
飲み薬も処方していただきましたが、これですぐに治るわけではないので、明日が心配です。仕事も気になるんですが、気にしてどうなるわけでもないんですよね‥‥。
