せっかくの日曜日。雨が降って何もできません。ウォーキングもカメラもバイクも全部中止。今日もバイク乗ったるでぇと張り切ってるんですがねぇ‥‥。
昨日は乗りましたよ。22.5km/72分。コースこそ違いますが前回より距離は長くなり時間は短縮ですから喜ぶべきなんですが、だいたい 3分/kmって長距離ランナーのスピード、クロスバイクなのになぁ‥‥。
でも目的はそういうことじゃないから。それでもこれまでのウォーキングなんかよりずっと自分に負荷がかかっているから、これを継続しつつ距離と時間と両方延ばしてダイエットすること。それでいいのだ。
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